Voel je je gespannen, moe of overprikkeld, of zoek je simpelweg een moment van diepe rust? Reiki is een Japanse vorm van energetische behandeling via handoplegging, in een veilige en ontspannen sfeer.
Je hoeft jezelf niet in ieder punt te herkennen. Eén zin die binnenkomt, kan genoeg zijn om verder te kijken.
Je verlangt naar een moment zonder prikkels
Je lichaam voelt gespannen of vermoeid
Je zoekt ondersteuning bij ontspanning
Je kind kan moeilijk tot rust komen
01
Wat is Reiki?
Reiki is een Japanse methode waarbij via handoplegging wordt gewerkt met wat binnen de methode universele levensenergie wordt genoemd. ‘Rei’ staat voor universeel en ‘Ki’ voor levensenergie. Een behandeling is gericht op rust en aandacht en kan zittend of liggend plaatsvinden.
De sessie begint met een kort gesprek waarin je kunt delen wat je bezighoudt, maar je bent ook welkom zonder specifieke hulpvraag. De behandeling zelf duurt ongeveer 30 tot 40 minuten; daarna is er ruimte om na te praten.
Ervaringen verschillen per persoon. Sommige mensen voelen warmte of tintelingen, anderen merken vooral dat hun adem en gedachten rustiger worden. Je hoeft niets bijzonders te ervaren om de sessie als een prettig rustmoment te mogen zien.
02
Reiki voor kinderen
Ook kinderen zijn welkom. De behandeling wordt met extra zachtheid en in een veilige sfeer gegeven. Een ouder mag tijdens de sessie aanwezig blijven.
De sessie sluit aan bij de leeftijd en wat een kind prettig vindt. Er hoeft niets geforceerd of lang uitgelegd te worden; rust, vertrouwen en een veilige ervaring staan voorop.
Een rustig moment voor hoofd en lichaam
Aandacht voor ontspanning en slapen
Ruimte voor emoties
Ouder mag aanwezig blijven
03
Wanneer mensen voor Reiki kiezen
Mensen kiezen bijvoorbeeld voor Reiki wanneer ze veel spanning ervaren, vermoeid zijn, moeilijk tot rust komen of bewust tijd willen maken voor zichzelf. Ook bij een periode met veel emoties kan een rustige behandeling als ondersteunend worden ervaren.
Reiki stelt geen diagnose en behandelt geen medische oorzaak. Bij lichamelijke of psychische klachten blijft een arts of andere bevoegde zorgverlener het eerste aanspreekpunt.
Bij stress of overprikkeling
Bij vermoeidheid of weinig energie
Als slapen en ontspannen lastig is
Voor een puur ontspannend moment
Mogelijke opbrengst
Geen belofte van een snelle oplossing, wel ruimte voor echte beweging.
Wat een sessie of traject brengt, verschilt per persoon en situatie.
1
Een bewust rustmoment
2
Aandacht voor lichaam en adem
3
Ruimte om spanning te laten zakken
4
Een zachte pauze voor ouder of kind
Praktische informatie
Helder voordat je begint.
Reiki is een aanvulling op de reguliere gezondheidszorg en geen vervanging daarvan. Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts of een andere bevoegde zorgverlener.
Volwassene
1–1,5 uur · € 60
5 behandelingen
Binnen 10 weken · € 270
Kind
Max. 1 uur · € 45
5 kinderbehandelingen
Binnen 10 weken · € 200
Veelgestelde vragen
Goed om vooraf te weten.
Je mag iedere andere vraag meenemen in de gratis kennismaking.
Na een kort gesprek kun je liggen of zitten. De behandeling zelf duurt ongeveer 30 tot 40 minuten en daarna is er ruimte om na te praten.
Ja. Ouders zijn welkom om tijdens de kinderbehandeling aanwezig te blijven.
Nee. Reiki is een aanvullende vorm van ontspanning en geen vervanging voor reguliere zorg. Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts.
